Paulina

Lengvosmintys.lt / Paulina

Psichologė Paulina

Reikia pripažinti, kad iš pradžių retas kuris kreipiasi į psichologą prieš tai neiškraustęs savo jau turimų „įrankių dėžės“, tikėdamasis, kad gali pats sutvarkyti/pakeisti save, kitus, gyvenimą.

Ir tik tada, kai dėžėje pritrūkstame įrankių arba nežinome kaip juos tikslingai panaudoti esamoje situacijoje, kreipiamės į psichologą su kurio pagalba būnant nuoširdžiame, saugiame santykyje pradedamas kurti asmeninis pokyčių procesas, vedantis ne į stebėtojo, o kūrėjo poziciją prisiimant atsakomybę už senojo tavo gyvenimo scenarijaus perrašymą arba naujo kūrimą.

Pokyčio procesą metaforiškai lyginu su sunkia ir ilga pažintine kelione, kurios galutinis tikslas – ne pūkuotas ir minkštas gyvenimas, be nerimo, baimių, emocinių krizių, o drąsa ir laisvė pripažinti klaidas, sunkumus. Tai išvystytas gebėjimas gyvenimo iššūkius pasitikti su aiškiu ir tvirtu žinojimu, kokį įrankį išsitraukti ir kaip tikslingai juo pasinaudoti, kai viskas atrodo nebepakeliama. Taigi, jei esi pasiruošęs leistis į šią kelionę, galiu būti tave lydintis žmogus.

Išsilavinimas

Magistras: Sveikatos psichologija, papildoma specializacija – Sporto psichologija, LSMU

Bakalauras: Psichologija, Vytauto Didžiojo universitetas

Psichologe Kaune Paulina

„Padedant psichologui prasideda asmeninė kelionė, vedanti ne į stebėtojo, o kūrėjo poziciją - prisiimant atsakomybę už savo gyvenimo scenarijaus rašymą.”

Kursai, seminarai

2018 Tarptautinio masto gyvybės mokslų konferencija „Life Sciences Baltics 2018“ 

2018 Klinikinių ir sveikatos psichologų konferencija “Teisiniai ir etiniai aspektai psichikos sveikatos priežiūros srityje”

2018 Mokslinė praktinė konferencija „Savižudybių prevencijos pamokos Lietuvos savivaldybėse“

2018 Mokslinė praktinė konferencija „Šimtmečio Lietuva – šimtmečio visuomenės sveikata“

2018 Mokslinė praktinė konferencija „Teisiniai ir etiniai psichikos sveikatos priežiūros aspektai“ 

2019 Privalomosios pirmosios pagalbos ir Higienos įgūdžių mokymai. 

2020 Emocijų atpažinimas ir streso valdymas. Konfliktų atpažinimas ir valdymas. 

2020 Savižudybių intervencijos įgūdžių mokymai “ASIST” 

2020 Mediacijos organizavimas ir vykdymas. 

2020 „Bendradarbiavimu grįsto savižudybės rizikos vertinimo ir valdymo (CAMS) metodikos taikymo mokymai” 

2020 Savižudybės rizikos valdymo (intervencinės) metodikos taikymas. 

2021 Psichoaktyvių medžiagų rūšys, vartojimas, pasekmės.

2021 Pasirengimo pastebėti savižudybės pavojų mokymai. 

2021 “Profesinė etika ir infekcijų kontrolė sveikatos priežiūros įstaigoje” 

2021 „Savižudybės rizikos vertinimo ir savisaugos plano sudarymo, naudojant Psichosocialinio vertinimo formą, pirminiai mokymai“ 

2021 Pasirengimo pastebėti savižudybės pavojų mokymai „safeTalk“ 

2022 Motyvacinis interviu (technika, taikoma klientams siekiant rasti/stiprinti jų motyvaciją svarbiems gyvenimo pokyčiams)

 

Narystė

2017 Lietuvos psichologijos studentų asociacijos narė;

2018 – 2019 Asocijuota Lietuvos psichologų sąjungos narė;

2019 – dabar Lietuvos psichologų sąjungos narė.

 

Individualių konsultacijų kaina Kaune ir internetu: 40 Eur 

Registracija pokalbiui su psichologu

Žinutės langelyje nurodykite Jums tinkamą datą ir laiką. Susisieksime dėl registracijos patvirtinimo.






    Aš patvirtinu, kad esu susipažinęs su įmonėje taikoma Privatumo politika ir sutinku, kad mano asmens duomenys būtų tvarkomi ja remiantis.