Rūta – Geštalto psichoterapijos praktikė

Geštalto psichoterapijos praktikė Rūta

Daugiau nei dešimt metų vadovaujant ir ugdant komandas dinamiškame verslo pasaulyje suteikė man neįkainojamų pamokų – galimybę pažinti žmones ir aplinką.

Geštalto terapija padėjo atpažinti ir suprasti savo ir kitų emocijas, elgesio modelius bei santykį su savimi ir kitais. Tai kelionė į gilesnį savęs pažinimą ir autentišką gyvenimą. Santykyje su kitu gimsta pokytis, o pokyčiai prasideda, kai leidžiame sau kūrybiškai prisitaikyti.

Geštalto terapija – tai erdvė, kurioje galime tyrinėti, kaip kuriame santykį su savimi, savo patirtimi, aplinka ir tikslais. Čia, saugioje ir palaikančioje aplinkoje, padedu žmonėms didinti sąmoningumą, atpažinti pasikartojančius elgesio modelius ir atrasti naujus būdus būti ir veikti. Tikiu, kad kiekvienas iš mūsų savyje turime visus išteklius, reikalingus prasmingam ir pilnaverčiam gyvenimui – kartais tik reikia pagalbos juos atrandant.

Pirmasis susitikimas skirtas saugiai abipusei erdvei kurti, suprasti, kur esate ir ko Jums reikia. Aptarsime Jūsų lūkesčius, darbo eigą ir susitikimų dažnį. Tai švelnus įvadas į autentiško savęs pažinimo kelionę.

Kviečiu kreiptis, jei:

– Jaučiate nerimą, panikos atakas;

– Patiriate labai daug streso tiek profesiniame, tiek asmeniniame kontekste;

– Susiduriate su nepasitikėjimu savimi ir savivertės klausimais;

– Patiriate santykių sunkumus: su antrąja puse, šeima, draugais, kolegomis;

– Esate gyvenimo pokytyje, kur reikalingas kūrybiškas prisitaikymas;

– Susiduriate su egzistenciniais klausimais;

– Norite augti kaip asmenybė, jaučiate regresiją savo gyvenimo kelyje.

Individualių konsultacijų kaina Vilniuje ir internetu: 65 Eur