...

Karina

Lengvosmintys.lt / Karina

Geštalto psichoterapijos praktikė Karina

Esu Geštalto terapijos praktikė, tad daugiausiai remiuosi būtent šios srities metodais. Geštalto terapija orientuota į “čia ir dabar” principą, kuris skatina asmenį būti sąmoningam dabartiniame momente, taip pat siekiama geriau suprasti save ir savo poreikius. Esant poreikiui, taip pat taikau darbo su kvėpavimu ir psichosomatika metodus.

Konsultacijų tikslas – geriau pažinti save, prisiimti atsakomybę už savo būseną ir savijautą, didinti sąmoningumą ir atrasti savo giluminius poreikius, kurie gali būti pasislėpę po tokiomis frazėmis kaip “turiu”, “privalau”, “taip negalima”. Atsisakius to, kas ne jūsų ir pasiimant tai, kas yra jūsų, į gyvenimą gali ateiti daugiau gyvybės ir žaismingumo.

Geštalto terapija gali būti ypač naudinga sprendžiant šias problemas:

Nerimo mažinimas

– Streso valdymas

– Depresijos simptomų valdymas

Savivertės problemos

Santykių sunkumai

– Gyvenimo krizės

– Asmeninis augimas

Karina konsultuoja gestalto psichoterapija vilniuje

“Pokytis įvyksta tada, kai žmogus tampa tuo, kuo jis yra, o ne tada, kai bando būti tuo, kuo iš tiesų nėra.” Arnold Beisser, paradoksalaus pokyčio teorija.

Išsilavinimas

2021 – 2024 Vilniaus Geštalto Institutas, Geštalto Praktikė
2022 – 2023 Innercamp, Holosomatic Therapy (Conscious Connected Breathwork kvėpavimo trenerė)
2019 – 2021 Žmogaus studijų centras, Praktinė psichologija

Seminarai

2024 Soma studijų centras, seminaras su Vita Heinrich “Voice – an energetic „door opener” and access to the Self”

2023 Vilniaus Geštalto institutas, seminaras “Seksualumas, agresija ir gėda”

2022 Vilniaus Geštalto institutas, seminaras su Anna Yudin „Į kūną orientuota terapija, dirbant su ankstyvosiomis prievartos traumomis“

2021 PSY2.0 kursas darbui su psichosomatika

 

Individualių konsultacijų kaina Vilniuje ir internetu: 55 Eur 

Registracija konsultacijai

Žinutės langelyje nurodykite Jums tinkamą datą ir laiką. Susisieksime dėl registracijos patvirtinimo.






    Aš patvirtinu, kad esu susipažinęs su įmonėje taikoma Privatumo politika ir sutinku, kad mano asmens duomenys būtų tvarkomi ja remiantis.