Visi Archives

Tikriausiai kiekvienas iš mūsų turime dienų, o kartais ir savaičių, kuomet nenorime keltis iš lovos,...

Socialinį nerimą (social anxiety) nugalėti galima ir metant sau mažus iššūkius! Kartojant šias užduotis, žingsnis...

Jaučiate, kad pradėjote vengti susitikimų su naujais žmonėmis, ėjimo į viešas vietas ar kitų veiklų?...

Prokrastinacija įspraudžia mus tarp „darymo“ ir „nedarymo“, kadangi pačios užduoties atlikti nepajėgiame prisiversti, o nustoti...

Ieškant tinkamos psichologinės knygos nesunku pasimesti jų gausoje. Straipsnyje sužinosi kaip atsirinkti gerą psichologinę knygą...

Stresas, nerimas, staigi nuotaikų kaita ir kiti emociniai svyravimai yra neišvengiami reiškiniai šiuolaikiniam žmogui. Dažniausiai...

Psichologas, psichiatras ir psichoterapeutas yra panašios ir dažnai persidengiančios profesijos, tačiau jos visos yra sukoncentruotos...

Generalizuotas nerimo sutrikimas - kas tai? GNS turintys žmonės ilgą laiko tarpą jaudinasi dėl daugybės...

Kaip gydyti nerimą? Nepamirškite, kad kartais jausti nerimą – sveika ir normalu. Nerimas apkartina gyvenimą...

Kaip pasiruošti psichologo konsultacijai internetu? Tikėtina, kad jums kyla keletas klausimų, tad norime jums patarti...

Psichologo konsultacija